Дополнительные тренировки, даже не имеющие прямого отношения к сёрфингу как таковому, могут помочь войти в форму как элитным сёрферам, так и любителям, желающим извлечь максимальную пользу от ограниченного времяпровождения на воде.
В этом видеоролике Пол Норрис, основатель и директор Extreme Athletics, демонстрирует четыре упражнения с использованием тренажеров TRX, которые помогут вам достичь оптимальной физической формы.